每當豪雨風災的來襲，都會造成地方的災難，有些地方是山壁崩塌，而有些地方則是道路淹水，以致於造成行人與行車上的危險，即使是道路上的淹水，也不能小看它的洪流力道，有時候足以影響行人無法平穩行走，甚至沖走的可能。而面臨這樣的淹水情況，總有相關單位搭乘救援艇執行救援任務，他們平時就必須經過定期的訓練，才能在災害來襲時，降低傷害來完成任務。
《先學會救自己才能救人》
其中一項訓練就是翻船特訓，也許你會很好奇，為什麼翻船也是一種訓練呢？這是屬於危機處理的一部分，在救援隊執行任務，所面對的災害和環境並不相同，潛在的危險性都很高，會面臨到不同的危機，要面對這些意外，需要緊急應對的處理，才能降低傷害，要執行救援任務，也需要先學會臨時遇上危機時該如何救援自己。
而翻船正是很普遍性的危機，可能是突如其來的洪流，或經過某斷水路的湍急，船身重心不穩等所導致發生，當發生這樣地情況時，救援隊員必須同心協力合作，確保彼此之間的安全以外，並且把翻覆的船，以一人拉動，其他成員推動的方式將船身復原到原來位置，再上船繼續執行任務，這樣地訓練需要反覆好幾次，讓人員能夠熟悉技巧，達到效率。且會在不同的河域進行不一樣地訓練，讓救援隊成員能夠熟悉不同的水性，方能面對不同的災害狀況。
《槳是第二生命》
通常進入災區，救援隊多以橡皮氣艇進行救援，而非電動汽艇。原因是在於，雖然電動汽艇可以減少人力滑動船身時所消耗的體力，速度迅速，畢竟災區的淹水狀況很多，除了要考慮電動汽艇上的馬達因為某些因素故障之外，像是道路或靠近山壁的淹水區，在混濁的水面下有甚麼樣的障礙物或漂流物，甚至可能是岩石，都有可能造成螺旋槳等機件上的受損。救援隊訓練教官在這方面便特別要求隊員，要重視自己的划槳，划槳是救援隊的第二生命，當你忽略了它，不僅妨礙到救援任務上的執行，也提高自身處境的危險。
《給救援隊多一點掌聲》
救援隊為了因應防汛期，平時就必須做好救災的訓練，為了能夠在危機的時期，降低救援時額外災害發生率，順利完成救援目標，他們所面對不同的狀況，不比平時訓練一般，必須考慮到氣候、洪流、環境、意外等種種狀況。在危險的環境下，不僅要能夠救人，還要能夠自救，救援任務如同是生命投入，另一方面也告訴我們大眾，在近幾年環境變遷致使災害頻傳，大眾應該更有生活上的危機意識，平時做好基本的防範工作，有危機處理的觀念，即使不能防範，也要能夠在災害中尋求自保。他們願意投身危險工作的人，我們能多一份自保，不僅在緊急情況下提高自己被救援的時間，也減少他們疲於奔命，我們不妨給救援隊一點掌聲，感謝他們的付出。
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